Sep 26, 2020
Neste episódio, a Psicóloga, Edna Granja (Mestra em Psicologia e Doutora em Saúde Coletiva), vai nos esclarecer o que é o estresse, quando ele é prejudicial à saúde e como lidar melhor com o estresse deste momento da pandemia pela qual estamos passando e, ainda, como enfrentar o estresse do dia a dia.
Podcast Papo Zen, estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast.
Siga-nos no:
Facebook: https://www.facebook.com/papozenpodcasts/
Instagram: https://www.instagram.com/papozenpodcasts/
Twitter: https://twitter.com/papozenpodcasts